守護花季 護航青春——青春期教育講座順利開展

青春期是一個人從童年到成年的過渡時期，也是影響其一生發展的關鍵時期，青春期知識教育，也是學校對學生教育過程中的重要一環。為了增進同學們對青春期知識的了解，消除成長中的困惑，增強防范和自我保護意識，佛山博雅培文實驗學校在2022年9月26日晚開展了小學高段青春期健康知識教育講座，此次講座分為男女兩個專場進行。

女生專場，由五六年級級長馬鵬鵬老師主講。馬老師從青春期生理變化、心理變化、異性交往、自我保護等方面開展講座。

針對青春期的生理變化，馬老師積極引導學生正確看待自己和同學的成長變化，不因為自己的生理改變而自卑，也不因他人的生理變化而嘲笑，并傳授了如何應對青春期生理變化的措施方法。

此外，孩子們青春期的心理變化同樣值得關注。剛剛步入花季的孩子們，要面對許多的困惑，許多的難題：如何控制情緒，如何與同學相處，如何與父母、異性相處……這是都是步入青春期的信號，面對諸多苦惱，馬老師以案例分析的形式幫助孩子們了解如何應對青春期的心理變化，并給予方法指導，有效疏導了孩子們青春期的情緒煩惱。

男生專場，由心理老師黃楷湘老師主講。黃老師從青春期變化特征、如何看待青春期變化、如何在青春期提升自己等方面開展講座。

青春期變化特征：人的一生可以分為5個時期，現在的孩子們已經度過了2個關鍵的時期，即將迎來了第三個時期“青春期”，青春期的到來讓孩子們的身體和心理都發生了變化，開始長青春痘，散發著屬于自己的獨特體味，同時孩子們的心理也在發生著沖突，獨立與依賴、理想與現實、自卑與自負。當然這些不是自己才會經歷，身邊的同學也在經歷著。

如何看待青春期變化？面對著與有著同樣煩惱的同學，黃老師建議：多試著去理解和接納身邊的人，同學們都在一起經歷著青春期的煩惱，內在都渴望獲得彼此的尊重，當我們在青春期里能夠做到對彼此的尊重，將會獲得更加牢固的同伴關系，也讓我們變得更加的優秀，可以多去關心和尊重身邊的同學，平等的對待身邊的同學，在與同學發生爭執時，換位思考能夠減少更多的矛盾沖突，多去欣賞能夠讓我們收獲更多的友誼。

如何在青春期提升自己：黃老師分享許多朋友之間互敬互助的故事，引導青春期的學生們正確看到自身與他人的變化，借助青春期讓自身變得更加的有涵養。正是因為每一個人都有著自身獨特的個性和內在修養，所以每一個人都值得尊重。當我們能夠在這個波蕩起伏的青春期里學會去尊重身邊的人時，我們也就將變得更加的優秀。

通過此次青春期講座，孩子們對自己的成長過程中的生理和心理變化都有了一定的了解，能以正確客觀的態度應對青春期，形成積極向上、陽光健康的心態。愿每位孩子都能笑迎青春，書寫最美的青春樂章。